Croquetas gigantes de cordero con cuscús

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Ingredientes para 4 raciones: 

800 g de carne de cordero picada
1 cebolla 1 cucharada de perejil picado
1 huevo
250 g de cuscús
250 ml de caldo de verduras
2 tomates
1 calabacín
aceite
1 cucharada de mantequilla
sal
pimienta

Preparación de la receta

Para preparar las croquetas

1. Pela y pica la cebolla y mézclala en un cuenco con la carne, el perejil, el huevo batido y una pizca de sal y de pimienta. Forma 8 croquetas grandes.

2. Calienta el aceite en una sartén, añade las croquetas y fríelas hasta que estén doradas; retíralas y déjalas escurrir sobre papel absorbente de cocina.

3. Mientras tanto, lava y corta los tomates en daditos; despunta y corta el calabacín también en daditos y saltéalos en una sartén con un poco de aceite durante unos minutos.

4. Para preparar el cuscús lleva el caldo a ebullición y añade una pizca de sal y un poco de aceite; retíralo del fuego, viértelo sobre el cuscús y déjalo reposar durante 5 minutos; agrega las verduras al cuscús, condiméntalo con la mantequilla y mézclalo.

5. Sirve las croquetas sobre el cuscús con verduritas.

La sugerencia:

Para que el cuscús te quede suelto, sepáralo con un tenedor con cuidado, una vez hayas añadido el agua.


Via recetas.redmujer.com

Bizcocho de yogur

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Receta de Karlos Arguiñano del tradicional bizcocho o bizcochuelo de yogur, un pastel ideal para el desayuno o la merienda.

Ingredientes (4 personas):

    Ingredientes
    3 huevos
    1 yogur de limón
    aceite de oliva (1 medida del yogur)
    azúcar (2 medidas de yogur)
    harina (3 medidas de yogur)
    1 sobre de levadura (16 gr de polvo para hornear)
    1 limón
    1 cucharada de azúcar glas
    harina y mantequilla para untar el molde

Ensalada templada de pollo con vinagreta

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El invierno no debe ser sinónimo de recetas calóricas sino nutritivas que no es los mismo.

Existe por lo tanto una gran variedad de recetas saludables y sencillas de preparar que además de ser nutritivas no aportan calorías de forma desmedida y solo es cuestión de tener a mano algunos ingredientes con los que habitualmente contamos en casa para prepararlas.

La propuesta de hoy es precisamente una receta sencilla de preparar, colorida y sumamente sabrosa que puede hacerse durante todo el año y puede tomarse templada o fría.

Ingredientes

Fondue de chocolate y moka

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Ingredientes

    200 g. de chocolate negro
    100 g. de chocolate de leche
    1/2 Taza de crema de leche
    1 Cda. de ron
     2 Cdas. de azúcar
     2 Cdtas. de café instantáneo en polvo ó 1 taza pequeña de café colado fuerte

Acompañantes

    Fresas frescas
    Duraznos en almíbar
    Cambur en ruedas

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