Homenaje a la Cocina y Gastronomía

Es un batido rico en potasio, vitaminas A y C, proteína y calcio por lo cual es ideal para obtener esa energía necesaria para la actividad diaria.

Ingredientes::

    fresas - 50 gr
    plátano - 150 gr
    mango - 150 gr
    queso batido 0% - 200 gr
    edulcorante - 20 gr
    menta - hoja

Elaboración:

    Batimos con edulcorante la fruta al gusto y por separado cada una.
    Hacemos lo mismo con la crema de queso.
    Preparamos las hojas de menta y la dejamos reservadas.

Presentación:

    Repartimos las cremas de fruta en distintas copas y las superponemos en tres capas.
    Refrigeramos un rato antes de servir.
    Al final decoramos con fruta y hoja de menta.

    Tiempo de Preparacion: 20minutos
    Tiempo de Cocinado: 10minutos
    Produccion: 2

Via dietachannel.tv